De yogalessen zijn weer gestart na een deugddoende vakantiestop. Lerares Barbara staat weer helemaal om je te begeleiden in de wereld van yoga.
Wist je dat yoga helpt je ontspannen en beter om te gaan met stress en de dagelijkse drukte?
Yoga helpt je om balans in evenwicht te houden of te herstellen door middel van lichamelijke en mentale oefeningen. De oefeningen van de yogalessen zijn ook aangepast, zodat iedereen mee kan doen.
Je hoeft je niet in te schrijven. We verwelkomen je graag elke vrijdag van 10u30 – 11u30. Vergeet zeker geen yogamat mee te nemen en je gemakkelijkste outfit aan te doen.
De prijs per les bedraagt €5.
Meer informatie? compostela@compostela.be of 03 366 50 90