Ben je minder mobiel of wil je het gewoon even wat rustiger aandoen?
Stoelyoga is een laagdrempelige manier om yoga uit te oefenen, ongeacht je leeftijd, lenigheid of conditie. Je brengt je lichaam in beweging en laat je geest toe om weer op te laden.
Tijdens deze proefles kan je gratis een eerste keer deelnemen en kennis met stoelyoga en de yoga instructrice.
Wanneer?
De proefles zal plaatsvinden op vrijdag 25 oktober om 9u00.
Waar?
Lokaal Dienstencentrum Zilverenhoek
Doolweg 6 – 2150 Borsbeek
1e verdieping, zaal Santiago
Inschrijving?
Geen inschrijving nodig.